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♡2252회 ‘안’ 이 아니면 ‘밖’ 입니다.♡''웃음은 가장 값싸고 가장 효과 있는 만병통치약이다. 웃음은 우주적인 약이다.'' - 리셀 - ♡2252회 ‘안’ 이 아니면 ‘밖’ 입니다. - ♡   성경 묵상하여 하느님 말씀으로 주님 일순위의 삶 실천 매월 신ㆍ구약 완독계획, 24년 10월 17일(사무엘하 1장~ )   러시아속담에 ''친절한 말은 봄볕과 같이 따사롭다.'' 《지혜는 감추어진 보물》주님께서는 지혜를 주시고 그분 입에서는 지식과 슬기가 나온다. 그분께서는 올곧은 이들에게 주실 도움을 간직하고 계시며 결백하게 걸어가는 이들에게 방패가 되어 주신다. 그분께서는 공정의 길을 지켜 주시고 당신께 충실한 이들의 앞길을 보살피신다. 그때에 너는 정의와 공정과 정직을 모든 선한 길을 깨닫게 되리라. (잠언2장6~9) 신앙생활의 목표는 하느님 나라에 들어가는 것, 또는 하느님 나라의 잔치에 참석하는 것. 모든 신앙인의 목표가 같으니 신앙생활도.. 더보기
(안티오키아의 성 이냐시오 주교 순교자의 ‘로마인들에게 보낸 편지’에서)나는 하느님의 밀알입니다 안티오키아의 성 이냐시오 주교 순교자의 ‘로마인들에게 보낸 편지’에서(Cap. 4,1-2; 6,1-8,3: Funk 1,217-223)나는 하느님의 밀알입니다사도 바오로가 고린토인들에게 보낸 둘째 편지에 의한 독서4,7-5,8환난 중에 그리스도의 능력이 드러납니다27 일어나시어 우리를 도우소서 *당신 자비 내리시어 우리를 구원하소서.영광이 성부와 성자와 성령께,처음과 같이 이제와 항상 영원히. 아멘.후렴3주여, 일어나시어, 우리를 영영 버리지 마옵소서.○ 오뇌와 압박이 내게 미쳤사오나,◎ 당신의 계명은 내 낙이로소이다.제1독서사도 바오로가 고린토인들에게 보낸 둘째 편지에 의한 독서 환난 중에 그리스도의 능력이 드러납니다형제 여러분, 4,7 하느님께서는 질그릇 같은 우리 속에 이 보화를 담아주셨습니다. 이.. 더보기
(성 막시무스 아빠스가 탈라시우스에게 전한 ‘답변서’에서)모든 사람을 비추고 있는 빛 성 막시무스 아빠스가 탈라시우스에게 전한 ‘답변서’에서(Quaest. 63: PG 90,667-670)모든 사람을 비추고 있는 빛예언자 즈가리야서에 의한 독서3,1-4,14군주인 즈루빠벨과 대사제인 여호수아에게 하신 약속22 내 영혼아 주님을 찬양하라 +모든 조물들아 너희는 *주님을 당신 나라 곳곳에서 찬양들 하라.영광이 성부와 성자와 성령께,처음과 같이 이제와 항상 영원히. 아멘.후렴3모든 조물들아, 너희는 주님을 찬양하라.○ 주여, 당신의 계명 길로 날 깨우쳐 주소서.◎ 묘하신 당신의 일들을 깊이 생각하리이다.제1독서예언자 즈가리야서에 의한 독서 군주인 즈루빠벨과 대사제인 여호수아에게 하신 약속3,1 주께서 대사제 여호수아가 주님의 천사 앞에 서 있고 사탄이 그 오른편에 서서 그를 고발하는 것을 나에.. 더보기
김탁환의《아름다움은 지키는 것이다》파종과 추수, 거대한 순환에 대하여 파종과 추수, 거대한 순환에 대하여소멸에 맞서는태도도 마찬가지다. 단번에획기적인 변모를 꾀하지 않으며,꿈이 완성될 날을 미리 정하지도 않는다.올해가 안 되면 내년에 하면 되고, 내가 하다가안 되면 아들 세대나 손자 세대에 하면 된다.옳은 방향으로 계속 나아갈 것이기 때문에당장 성과가 나지 않더라도 실패는 아닌 것이다.파종도 추수도 이 거대한 순환 속에 있다.어느 것도 절대적인 진리가 아니다.파종이 시작이 아니듯 추수도끝이 아닌 것이다.- 김탁환의《아름다움은 지키는 것이다》중에서 -* 파종은 씨를 뿌리는 시작이고추수는 열매를 거두는 마무리입니다.시작과 마무리가 분리된 것처럼 보이지만사실은 하나로 붙어 있습니다. 추수가 한 해 농사의끝이나 소멸이 아니고 다음 해 봄의 파종을 위한 새로운시작입니다. 성공과 실.. 더보기
신야 히로미의《불로장생 탑 시크릿 Top secret》 저체온 여성이 늘고 있다체온이 섭씨 0.5도 내려가면면역력은 35%나 낮아진다고 한다.체온이 저하되면서 효소의 활성도가 약해지기때문이다. 최근 연구에 따르면 암세포는 체온이섭씨 35도일 때 가장 활성화된다고 한다. 평균 체온섭씨 35도인 저체온의 사람들이 젊은 여성을 중심으로늘어나고 있다. 체온이 낮으면 병에 걸리기 쉬울 뿐아니라 노화가 진행되는 속도도 빨라진다는사실을 명심해야 한다.- 신야 히로미의《불로장생 탑 시크릿 Top secret》중에서 -* 체온은 우리 몸의 나침판입니다.평균 체온 36.5도에서 1도만 높아도 코로나 검사를받아야 하고, 1도만 낮아도 암 검사를 받아야 합니다.단지 여성만의 문제는 아닙니다.몸이 차가운 사람들이많아지고 있습니다. 첫 증상은 손발이 차가워지는 것이고,다음은 배, 특.. 더보기
(예수의 성녀 데레사 동정의 저서에서)언제나 그리스도의 사랑을 우리 마음에 간직하도록 합시다 예수의 성녀 데레사 동정의 저서에서(Opusc., De libro vitae., cap., 22,6-7. 14)언제나 그리스도의 사랑을 우리 마음에 간직하도록 합시다25 아뢰나이다 “내 주여 +한평생 반고비에서 나를 거두지 마옵소서” *당신의 세월은 영원하니이다.26 태초에 당신은 땅을 만드시고 *하늘도 손수 만드신 것이니이다.27 그것들은 없어져도 당신은 남으시니 *모든 것은 옷처럼 낡아지리이다.옷처럼 바꾸실 제 그것들은 바뀌어도 *28 당신은 같으시고 그 세월은 끝이 없으리이다.29 당신 종들 그 자손은 편안히 살며 *그 후손도 당신 앞에 항상 있으리이다.영광이 성부와 성자와 성령께,처음과 같이 이제와 항상 영원히. 아멘.후렴3주여, 당신은 태초에 땅을 만드시고, 하늘도 손수 만드셨나이다.○ 주님은 .. 더보기
10월 제철 요리 기본양념, 재료의 기본, 중간 설거지, 플레이팅 양념 순서 :  설탕- 염소금- 식초 -간장 -된장 --고추장 --일반 조미료  스팸찌게 ---육수 : 물 3컵, 멸치 10마리, 다시마 10cm 1장 육수를 우리고 스팸과양파, 고추, 대파 정도만 넣어주면 충분합니다. 두부조림 ----두부 한모, 양송이 큰것 3개, 대파 1개, 깨 1T, 고춧가루 1T, 간장 1 1/2T, 다시마 육수 100ml, 참기름 1T! 두부가 모두 노릇해졌다면 준비한 육수와 각종 채소를 넣고 다진마늘, 고춧가루를 넣어주세요. 짭쪼름한 맛과 함께 밥 한입이면 정말 맛있어요 ! 노릇하게 구운 굴전도 있고 시원한 맛을 내는 굴김치도 있고요. 제철에 나는 싱싱한 굴을 써야만 제맛이 나는 굴무침은 어떠신가요. 게다가 굴무침 재료로 들어가.. 더보기
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