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조경/나의 삶의 단편

해바라기의 봄

 

살이 너무 여의어서 걱정

그러나 잘드시고 잘 주무시고 응가 잘하신다

점점 좋아지셔얄텐데

 

 

엄마간호메뉴얼

아침 5:00  일어나자마자 물 두잔

1. 변기치우고 휴지통정리  청소   몸 상태 살핌

     밥--약 이빨 세수 ,  족욕=목초액치고 발가락 사이사이 드라이기로 말리고 양말신기고 책 드리고 독서 ----야외

     운동 -다리 허리펴기 운동 걷기운동

2.방치우고 설거지

3.점심밥하기

    10:30 간식 물오전3번

점심

밥--약 이빨 세수

  4시 -발씻기고  물 오후3번

설겆이

운동- 다리 허리펴기 운동 걷기운동

 

 

4.저녁 -밥 약 이빨 세수

설겆이

운동 -다리 허리펴기 운동 걷기운동

 

 

 

목욕이 낭패----목욕차 불러 목욕

                      두분이 함께  꼼꼼하게 사랑으로 해주심 --우리나라  좋앙  감사  !

4주간 ---뼈는 붙었으나

             걷기는 아주 불편

             어지러움증호소

 

정성기씨  스머프할배라는 애칭으로 계속 요리를 하며 징글맘 (엄마애칭)의 사랑의 죽 만들며 블로그 올린글 

-요새는 이런삶---다정하고 아름다우신 분도 보이며  힘을내고 있음 -

정말 사람이 꽃보다 아름다워