| *칫솔을 좌우로 움직이지 말고, *칫솔모와 잇몸이 45도 각도를 이룬 상태에서* 치아 쪽으로 모를 쓸어내리듯 닦는다. 치아마다 약 20회씩은 쓸어내리는 게 좋다. 힘이 너무 들어가지 않도록 손바닥 대신 손가락으로 칫솔을 가볍게 잡는다. 치아위 8회 치아 위 아래 안쪽 8회 씩 꼼꼼히 닦음 |
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