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식생활/새참, 간편요리

[스크랩] 입맛없는 바쁜 아침시간~토스트는 어떤가요*^^*

 

 

매일 아침

헌이는 입맛이 영~~없는것 같네요

할머니 할아버지와 함께 살면서 우리집은 아침을

절대로 거르는법이 없답니다

그 규칙은 일요일이라고해서 달라지지않고

휴일에도 어김없이 같은 시각에 밥을 먹어야합니다

 

그런데 요즘들어

헌이가 너무 일어나기 힘들어하고...

지금은 아예 방문앞에다가 절대로 깨우지 마세요~never~~~!

라고 써붙이고 잠을잡니다

*^^*

 

 

 

 

 

결국

남편이 아버님께 말씀을 드리고

헌이는 자고싶은만큼 자고 일어나도록 해주었답니다

그런데도..

9시가 조금 넘으면 더이상 잠을못자고 일어나는걸 보면

습관이 참 무섭긴한가봅니다*^^*

  

암튼

그래서 어설픈 시간에 일어나

입맛없는 헌이를 위한 특별한 아침식사를 준비합니다~ㅎ

 

이름하여

내맘대로 토스트~~!!

 

 

 

 

 

재료는 아주 간단합니다

 

식빵과 계란~!

 

그리고 우유와 딸기나 토마토같은 요즘과일들~~~ㅎ

 

만드는 방법또한 아주 쉽고 간단하죠

 

1. 계란을 풀어준다(맛소금 약간 뿌려서..)

2. 식빵을 적당한 크기로 잘라서 계란을 입혀 후라이팬에 굽는다~

3. 단것을 좋아한는 애들은 설탕을 약간만 뿌려준다

끝^^

 

 

 

 

 

쉽고 간단한 토스트 두번째 방법~!!

 

1. 계란을 따로 후라이를 한다

2. 양배추를 잘게 채썬다

3. 식빵위에 계란얹고 양배추 썰은것얹고..

4. 케찹과 마요네즈를 뿌려준뒤 빵을 덮는다~~끝^^

 

 

 

 

 

 

항상

밥이 보약이라는 말을 철칙으로 믿고사는 촌아낙~

 

이제 가끔은

간식으로써가 아닌

주식으로 이렇게도 먹어볼까 싶은 생각이 간절합니다~

 

아버님께 이렇게 아침식사 내었다가는 쫓겨날까요.....ㅎㅎㅎ

 

행복한 한주 시작하세요~

*^^*

 

 

 

 

 

출처 : 촌부일기
글쓴이 : 시골아낙네 원글보기
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