생활단식, 간헐적단식

단식은 스스로 곡기를 끊어 몸 안에 있는 염증과 노폐물을 분해, 배출합니다. 약의 도움, 의사의 도움 없이 단식을 하는 동안 스스로 몸을 자가 진단하고, 자가 치유하는 강력한 방법입니다. 그러나 옹달샘 생활단식은 곡기를 완전히 끊는 단식은 아닙니다. 고체형 음식물을 삼 일간 금식하고, 3년 이상 묵은 된장으로 만든 된장차로 진행되는 장국 단식입니다. 된장차로 몸속 전해질의 균형을 맞추고, 장의 온도를 높여주는 니시차, 항산화 기능으로 혈액순환을 도와 체온을 올리는 파워플러스를 마시며 내 몸의 내장 기관들이 휴식하고, 회복하여 리셋되는 값진 경험을 하게 됩니다.

“아리랑 고개를 넘어가보자, 가다가 힘들면 쉬어 가더라도, 손잡고 가보자 같이 가보자.”-- 홀로아리랑